Kiedy tak właściwie ludzie zdają sobie sprawę z tego, że coś, co robią, czy też spożywają jest złe i na pewno niekorzystne dla ich zdrowia, a od czasu do czasu nawet życia, bardzo ekspresowo potrafią odnaleźć na to jakieś wytłumaczenie. W pewnych sytuacjach nawet ważne, płynące ze spożywania czegoś, czy też robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zatrzymają ludzi przed robieniem tego, co pragną, skutkiem tego my polecamy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, jaka pomimo wielu iluzorycznych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w zbytnich ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie efekty.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę nazbyt obszerne dostarczanie kawy ma prawo wywoływać w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a na domiar tego przez swoje spore atrybuty pobudzające, ma prawo spowodować, iż będziemy mieli znaczne problemy z zasypianiem. Oprócz tego kawa może wywoływać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę naszego wizerunku wywołując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto wspomnieć, że zbyt niemało kawy ma prawo zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.